Vanessa Bouças- Журнал, 21 апр 19

Параметры Пользователя Vanessa Bouças | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2019:

1823 ккал

Жир: 74,81г | Белк: 68,68г | Углев: 210,81г. Завтрак: Vigor Polenguinho, Café com Açúcar, Pão na Chapa. Обед: Gold Meat Lagarto Recheado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Ужин: Misto Quente. Перекус/Другое: Salgadinho de Festa, Chocolate. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vanessa Bouças-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vanessa Bouças- Журнал, 21 апр 19

Оставить свой Комментарий

Vanessa Bouças-Изменение Веса