Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
22 апр 19
mzlena- Журнал, 22 апр 19
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
пн
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2019:
1696 ккал
Жир: 67,06г | Белк: 89,25г | Углев: 188,87г.
Завтрак:
Чернослив, Хлебец, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Чай, Солнцепек Творожники.
Обед:
Славянка Ассорти Люкс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, Гречка Отварная, Бульон из Индейки, Индейка Отварная.
Ужин:
Каша Пшенная на Воде, Жареная или Запеченная Курица, Виктория Салат Греческий с Сыром, Чай.
Перекус/Другое:
Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Мандарин, Фундук.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю