Sham379- Журнал, 22 апр 19

Параметры Пользователя Sham379 | < Предыдущая Запись |Следующий >

The number on the scale got better but I struggled to hit my Macros this past week. Reminding myself that I started this journey to get my metabolism back on track and that the weight loss is just an added bonus.

60,3 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2019:

1046 ккал

Жир: 44,65г | Белк: 37,17г | Углев: 120,30г. Завтрак: Scrambled Egg, Coles Pitted Kalamata Olives, Alreef Labneh (Spreadable Yoghurt), Bakers Delight Italian Roll. Ужин: Domino's Pizza Simply Cheese Value Range Classic Crust Pizza. Перекус/Другое: CC's Tasty Cheese, Coles Chicago Style Caramel & Cheese Popcorn, Tea Presweetened with Sugar, Maltesers Maltesers. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow that is amazing keep it up. I am confident that you will get your goals soon.👍🏻

22 апр 19 написано членом: omar alwan

good loss 🍄🥕🥦💞

22 апр 19 написано членом: trishjones

Thanks for the support. 💕

23 апр 19 написано членом: Sham379


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sham379-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sham379- Журнал, 22 апр 19

Оставить свой Комментарий

Sham379-Изменение Веса