atriel2- Журнал, 26 ноя 12

Параметры Пользователя atriel2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well it's not as bad as I thought it'd be and I'm pretty sure most of this is water weight.

88,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 34,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2012:

858 ккал

Жир: 59,44г | Белк: 59,73г | Углев: 21,14г. Завтрак: Turkey Sausage, Zero Calorie White Chocolate Syrup, coffee brewed from grounds, Cream (Half & Half). Ужин: Gordon Ramsay's Chicken Curry, Mashed Cauliflower. Перекус/Другое: MiO - Sweet Tea, great value green olives, summer sausage, water. подробнее ...

Набралось 4,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Hi Atriel, I know this doesn't make it better for you.. but you aren't the only one who binged for the past 4-5 days.. I felt awful last night.. This morning the scale told me exactly what I thought it would.. I gained 5 pounds.. arrgghhh!! I'm hoping in a few days the scale will tell me something different So today is a new day - you have joined the challenges, and ALL OF US ARE IN THIS TOGETHER! Hang in there! Today is a new day! :)

26 ноя 12 написано членом: BBD5

atriel2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю