Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019
|
45,7 кг
Потеряно до сих пор: 18,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2553 ккал
|
Жир: 106,16г | Белк: 97,52г | Углев: 303,13г.
Завтрак: Нутелла Шоколадная Паста, Пестравка Молоко 3,2%, Творожная Запеканка, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Магнит Банан. Обед: Шоколадная Паста, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Лапша со Вкусом Курицы, Печенье Овсяное Классическое, Рулет Вишневый, Storck Toffifee , Новые Продукты Хрумстик Гречневый, Сербская Брынза, Болгарский Перец, Куриное Царство Курица, Вареное Яйцо, Авокадо. Ужин: Творожная Запеканка, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Банан, Fito Forma Сироп без Сахара . Перекус/Другое: Бургер Кинг Картофель Фри, Арахисовая Паста, Чай, Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Жвачка. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
nastatiseckaa5269-Изменение Веса
|
