Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SimG_
Журнал
22 апр 19
SimG_- Журнал, 22 апр 19
Параметры Пользователя SimG_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019
46,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2019:
1600 ккал
Жир: 48,94г | Белк: 88,98г | Углев: 198,95г.
Завтрак:
CJ 더 건강한 크랩, 파리바게트 에그타르트, 블루베리, 딸기, 바이오 플레인 저지방 요거트.
Обед:
라이스칩, 파프리카, 아몬드브리즈 오리지널, 토마토, 수지스 그릴드 닭가슴살, 삶은계란.
Ужин:
양배추 샐러드와 드레싱, 블루 치즈, 스테이크소스, 이즈니 무염 버터, 피코크 알리오올리오 파스타, 새우 튀김, 군고구마, 아웃백 부쉬맨브레드, 야채볶음밥, 아웃백 아웃백 서로인.
Перекус/Другое:
티라미수, 서울우유 서울우유, 바나나.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SimG_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю