신흥리민- Журнал, 22 апр 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2019:

2492 ккал

Жир: 50,98г | Белк: 182,82г | Углев: 151,63г. Завтрак: 군고구마, 닭가슴살, 소고기 앞다리살. Обед: 닭가슴살, 군고구마. Ужин: Ultimate Nutrition 이소센세이션, 파리바게트 다크초콜릿마카다미아쿠키, Ultimate Nutrition 이소센세이션, 파리바게트 더블 퍼지 쿠키, 소고기국밥. Перекус/Другое: 파리바게트 다크초콜릿마카다미아쿠키, 파리바게트 차킨치즈 머핀, 파리바게트 뽀드득 그릴 소시지. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 22 апр 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса