Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
26 ноя 12
jm1111- Журнал, 26 ноя 12
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2012
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2012:
1463 ккал
Жир: 62,29г | Белк: 52,96г | Углев: 144,03г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
smuckers strawberry jelly, peanut butter natures promise, Whole Wheat Bread, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), croutons, breaded chicken, beans, olives, tomato, Lettuce.
Ужин:
triple sec, Rose's lime juice, tequila, Fresh lime juice, vegetarian chilli.
Перекус/Другое:
Apples, Pistachio Nuts.
подробнее ...
487 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, x - 23 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю