Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marcossam
Журнал
21 апр 19
marcossam- Журнал, 21 апр 19
Параметры Пользователя marcossam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2019
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2019:
3068 ккал
Жир: 98,33г | Белк: 142,29г | Углев: 413,38г.
Завтрак:
Cafezinho, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Mamão.
Обед:
Couve Refogada, Salada Vinagrete, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Quero Feijão Carioca , Carne de Panela.
Ужин:
Cachorro Quente, Tampico Suco de Frutas Cítricas.
Перекус/Другое:
Cookies de Açúcar (com Baunilha), Tampico Suco de Frutas Cítricas, Lacta Bis (7g).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marcossam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю