Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mmcgee1223
Журнал
21 апр 19
mmcgee1223- Журнал, 21 апр 19
Параметры Пользователя mmcgee1223
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
4.3 lb weight gain. I was involved in an automobile accident and it wasn't my fault. The other guy's insurance company made me out to be the villain when I was the victim. the stress of the whole ordeal took its toll. I am is ecstatic that it was only a 4.3 lb weight gain due to all the stress I was under the past week. I will take it and count it as a successful week
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
36,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2019:
1091 ккал
Жир: 37,78г | Белк: 122,92г | Углев: 19,69г.
Завтрак:
Sugar Free Classic Caramel Syrup, Donut House Coffee K-Cup, Heavy Whipping Cream, Great Value Bottled Water (Bottle).
Обед:
Green Bell Pepper, Cooked Ham, Egg Makers, Shredded Mild Cheddar Cheese, Sriracha Hot Chili Sauce, Jalapeno Peppers, Original Hot Sauce, Tomatoes, Onions, Black Pepper, Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix, Great Value Bottled Water (Bottle).
Ужин:
Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix, Great Value Bottled Water (Bottle), Farmer John Spiral Ham.
Перекус/Другое:
Sugar Free Classic Caramel Syrup, Donut House Coffee K-Cup, Heavy Whipping Cream, Great Value Bottled Water (Bottle).
подробнее ...
2404 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
So sorry about the accident. I think insurance companies will do that. Glad that you are OK
21 апр 19 написано членом:
liv001
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mmcgee1223-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю