Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valeriamochalova99
Журнал
21 апр 19
valeriamochalova99- Журнал, 21 апр 19
Параметры Пользователя valeriamochalova99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2019
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2019:
1298 ккал
Жир: 48,55г | Белк: 46,08г | Углев: 170,10г.
Завтрак:
Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Кофе с Молоком, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Ларец Сыр Классический, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке.
Обед:
Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Вафельный Рожок, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Огурец (без Кожуры), Гороховое Пюре.
Ужин:
Black Dragon Чай Молочный Улун, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Курага, Финики, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Макароны Отварные, Золотой Глобус Икра Кабачковая .
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valeriamochalova99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю