NataAnatoliya- Журнал, 21 апр 19

Параметры Пользователя NataAnatoliya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2019

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2019:

1090 ккал

Жир: 54,00г | Белк: 73,88г | Углев: 78,05г. Завтрак: Кофе, Мороженое Пломбир, Зеленый Лук, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Печень Трески, Вареное Яйцо. Ужин: Медово-Горчичный Соус, Помидоры, Куриные Котлеты, Капуста, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Кокосовая Вода, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Классический танец - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataAnatoliya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataAnatoliya- Журнал, 21 апр 19

Оставить свой Комментарий

NataAnatoliya-Изменение Веса