Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataAnatoliya
Журнал
21 апр 19
NataAnatoliya- Журнал, 21 апр 19
Параметры Пользователя NataAnatoliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2019
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2019:
1090 ккал
Жир: 54,00г | Белк: 73,88г | Углев: 78,05г.
Завтрак:
Кофе, Мороженое Пломбир, Зеленый Лук, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Печень Трески, Вареное Яйцо.
Ужин:
Медово-Горчичный Соус, Помидоры, Куриные Котлеты, Капуста, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Кокосовая Вода, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%.
подробнее ...
2106 ккал
Упражнение:
Классический танец - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataAnatoliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю