Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alina.62
Журнал
21 апр 19
Alina.62- Журнал, 21 апр 19
Параметры Пользователя Alina.62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2019
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
29,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2019:
1238 ккал
Жир: 55,43г | Белк: 98,58г | Углев: 91,60г.
Завтрак:
Какао-Порошок (Несладкий), Вареное Яйцо, Творог 9%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Наша Ряба Желудок Куриный, Полтавочка Сгущенка.
Обед:
Наша Ряба Желудок Куриный, Мультизерновой Хлеб, Борщ со Свининой.
Ужин:
Розумний Вибір Паста З Икры Мойвы, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Творог 9%, Грудка Индейки с Кожей.
Перекус/Другое:
Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Хлеб из Мультизерна, Корюшка Жареная, Розумний Вибір Мороженое.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alina.62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю