ЕленаХороших- Журнал, 21 апр 19

Параметры Пользователя ЕленаХороших | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2019

74,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2019:

1453 ккал

Жир: 68,13г | Белк: 104,02г | Углев: 109,83г. Завтрак: Ашан Сыр Диетический 20%, Кофе с молоком, Вареное Яйцо, Champion Чернослив без Косточек, Лента Курага без Косточки, Увелка Каша 5 Злаков. Обед: Encampa Арахисовая Паста Creamy, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кофе с молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ленморепродукт Нерка Стейк. Ужин: Окей Груша Конференс, Кофе с молоком, Грецкие Орехи, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Байкальский Творог 2%. Перекус/Другое: Красный Октябрь Трюфель, Кофе с молоком, Огурец (с Кожурой), Ленморепродукт Нерка Стейк. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаХороших-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаХороших- Журнал, 21 апр 19

Оставить свой Комментарий

ЕленаХороших-Изменение Веса