Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanyaura76
Журнал
21 апр 19
tanyaura76- Журнал, 21 апр 19
Параметры Пользователя tanyaura76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2019
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2019:
2125 ккал
Жир: 80,39г | Белк: 91,70г | Углев: 166,91г.
Завтрак:
не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес.
Обед:
Пирог с Картошкой.
Ужин:
Тушеные Овощи, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Пина Колада, Bacardi Ром Bacardi, Перекресток Хлеб Итальянский Ciabatta Темный, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи.
Перекус/Другое:
SPAR Торт Красный Бархат.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanyaura76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю