Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлия 256
Журнал
21 апр 19
Юлия 256- Журнал, 21 апр 19
Параметры Пользователя Юлия 256
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2019
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2019:
1233 ккал
Жир: 39,45г | Белк: 130,54г | Углев: 89,93г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International Протеиновые Мюсли Тропические Фрукты.
Обед:
Растительное Масло, Краснокочанная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные).
Ужин:
Сыр Российский, Кудесница Мука Ржаная, Протеин 100% Whey Gold Standard.
Перекус/Другое:
Творог 5%, Банан, Energy Diet Коктейль "Латте", Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлия 256-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю