Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
milkaborisova
Журнал
21 апр 19
milkaborisova- Журнал, 21 апр 19
Параметры Пользователя milkaborisova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2019:
1480 ккал
Жир: 42,63г | Белк: 132,69г | Углев: 134,60г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Горбуша Соленая, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный.
Обед:
Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный, Русское Море Горбуша Запеченная, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная.
Ужин:
Белые Грибы (Обжаренные), Вареники с Картошкой, Лещ Вяленый, Русский Дар Квас.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
milkaborisova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю