rosio19- Журнал, 20 апр 19

Tomorrow is Easter my goal will be strict portion controlled candy, strict portioned controlled chips, 2 -3 cookies 🍪 if available I won’t buy them.
But I will not limit my self on Whole Foods (will track as accurately as possible) and will play volleyball with friends and family 4-5 hrs at the park.
That’s my Easter plan 💐

54,4 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2663 ккал

Жир: 136,56г | Белк: 150,00г | Углев: 157,79г.   Завтрак: Denny's Egg Whites, Denny's Bacon Strips, Denny's French Toast, Denny's Hash Browns. Обед: Ice Cream, Denny's Pancake Puppies. Ужин: Meat, Coronita Extra, Cheetos Crunchy Cheetos, Corn Tortillas . подробнее ...