inalovna🤷‍♀️- Журнал, 21 апр 19

Параметры Пользователя inalovna🤷‍♀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2019

62,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2019:

790 ккал

Жир: 12,97г | Белк: 91,85г | Углев: 78,10г. Завтрак: Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Рикотта, Печень Говяжья. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шпинат, Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Ужин: Щука Филе, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная). Перекус/Другое: Пятерочка Лимон, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inalovna🤷‍♀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inalovna🤷‍♀️- Журнал, 21 апр 19

Оставить свой Комментарий

inalovna🤷‍♀️-Изменение Веса