bigguy123- Журнал, 20 апр 19

Параметры Пользователя bigguy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2019

172,8 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 88,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2019:

1462 ккал

Жир: 69,68г | Белк: 110,50г | Углев: 96,03г. Завтрак: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Обед: Kroger Sliced Mushrooms, Garlic, Serrano Pepper, Spinach, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked), Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Texas Pete Hotter Hot Sauce, Onions, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Prime Time Sweet Mini Peppers, Jalapeno Peppers. Ужин: Pepsi Diet Pepsi (Can), Great Value Extra Virgin Olive Oil, Kikkoman Stir-Fry Sauce, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Jalapeno Peppers, Onions, ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Cooked Spaghetti Squash, Whole Foods Market Zucchini Noodles, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Перекус/Другое: AMC Movie Theater Popcorn (Small). подробнее ...

7 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigguy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigguy123- Журнал, 20 апр 19

Оставить свой Комментарий

bigguy123-Изменение Веса