MrGoodnight- Журнал, 20 апр 19

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2019:

1482 ккал

Жир: 61,44г | Белк: 70,06г | Углев: 160,28г. Завтрак: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Royal Gourmet Char Siu Bun. Ужин: Sainsbury's Baby Leaf Spinach, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Перекус/Другое: Firm Silken Tofu , Twix Biscuit Fingers, Skyr Icelandic Style Yogurt Layered with Sour Cherry, Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu. подробнее ...

362 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 20 апр 19

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса