Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Верулюлька
Журнал
20 апр 19
Верулюлька- Журнал, 20 апр 19
Параметры Пользователя Верулюлька
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
И все таки колебания веса больше происходят вверх, чем вниз.... все таки полкило я наела на нервах... И ощущается легкий дискомфорт «растянутого желудка».
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2019:
1328 ккал
Жир: 42,19г | Белк: 85,14г | Углев: 112,27г.
Завтрак:
Тофу Паста Острая Мексиканская, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Молоко 3,5%, Сливочное Масло.
После Завтрака:
Помидоры, Тофу Паста Острая Мексиканская, Хлеб Черный.
Обед:
Соймик Тофу Паста Острая Мексиканская, Хлеб Черный, Хлебцы Льняные Свекольные, Том Ям.
Полдник:
Дорадо, Голубика, Мацони.
Ужин:
Клубника, Печенье к Чаю, Сырой Овощ, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленные Баклажаны.
Перекус/Другое:
Клубника, Вино Красное Сухое.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Верулюлька-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю