jaaneilkova- Журнал, 20 апр 19

Параметры Пользователя jaaneilkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2019

63,6 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2019:

2292 ккал

Жир: 97,18г | Белк: 78,18г | Углев: 290,06г. Завтрак: Сметана Взбитая, Банан, Рисовый блин, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Barilla Спагетти #5, Ашан Сыр Диетический 20%, Суджук. Ужин: Гречка с Грибами, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Шоколадные Вафли. Перекус/Другое: Киви, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Агрокомплекс Трубочка с Заварным Кремом. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaaneilkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaaneilkova- Журнал, 20 апр 19

Оставить свой Комментарий

jaaneilkova-Изменение Веса