AndrePenhaBrasil- Журнал, 20 апр 19

Параметры Пользователя AndrePenhaBrasil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2019

83,6 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2019:

2226 ккал

Жир: 59,36г | Белк: 164,45г | Углев: 270,76г. Завтрак: Egg Omelet or Scrambled Egg, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Kobber Granola de Cereais Tradicional. Ужин: Yoggi Limão Siciliano, Espaguete 8, Spoleto Polpettone de Carne, Spoleto Molho Branco, Margherita Pizza, Coleslaw , Frisa Carpaccio de Carne. Перекус/Другое: Essential Nutrition Veggie Protein Vanilla, Filé de Atum. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndrePenhaBrasil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndrePenhaBrasil- Журнал, 20 апр 19

Оставить свой Комментарий

AndrePenhaBrasil-Изменение Веса