feeldabeat- Журнал, 20 апр 19

Параметры Пользователя feeldabeat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2019

61,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2019:

2398 ккал

Жир: 91,86г | Белк: 144,76г | Углев: 171,46г. Завтрак: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Pascual Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. Обед: Naranjas, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva, Lubina. Ужин: Fini Gominolas, Hacendado Tarta Tres Chocolates, Burrata, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Salmón al Horno o a la Parrilla, Ginebra, Schweppes Tónica Light. Перекус/Другое: DIA Havarti Light, Wasa Pan, Hacendado Pechuga de Pollo Marinada. подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: Body Pump - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feeldabeat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feeldabeat- Журнал, 20 апр 19

Оставить свой Комментарий

feeldabeat-Изменение Веса