Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
feeldabeat
Журнал
20 апр 19
feeldabeat- Журнал, 20 апр 19
Параметры Пользователя feeldabeat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2019
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2019:
2398 ккал
Жир: 91,86г | Белк: 144,76г | Углев: 171,46г.
Завтрак:
Hacendado +Proteínas con Arándanos, Pascual Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas.
Обед:
Naranjas, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva, Lubina.
Ужин:
Fini Gominolas, Hacendado Tarta Tres Chocolates, Burrata, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Salmón al Horno o a la Parrilla, Ginebra, Schweppes Tónica Light.
Перекус/Другое:
DIA Havarti Light, Wasa Pan, Hacendado Pechuga de Pollo Marinada.
подробнее ...
1879 ккал
Упражнение:
Body Pump - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
feeldabeat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю