Himbeerfisch- Журнал, 20 апр 19

Параметры Пользователя Himbeerfisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2019

60 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2019:

1391 ккал

Жир: 51,24г | Белк: 54,93г | Углев: 138,76г. Завтрак: Nordzucker Stevia Zucker, Milbona Joghurt 1,5%, My Muesli Blaubeer Vanille Granola. Обед: Casa Pietra Bärlauch-Cappelletti, REWE Beste Wahl Pasta Sauce Tomate-Mozzarella. Ужин: Alnatura Klare Gemüsebrühe, Milbona Gratinkäse Leicht, Chicoree. Перекус/Другое: Zweigelt. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа и 20 минуты, Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 10 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himbeerfisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himbeerfisch- Журнал, 20 апр 19

Оставить свой Комментарий

Himbeerfisch-Изменение Веса