Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alekseevakristina
Журнал
20 апр 19
alekseevakristina- Журнал, 20 апр 19
Параметры Пользователя alekseevakristina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2019
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2019:
1304 ккал
Жир: 55,41г | Белк: 145,07г | Углев: 54,45г.
Завтрак:
Кофе 3B1 Классик, Куриное Филе Вареное, Сыр Магнит Российский Новый, Гречка Отварная.
Обед:
Горчица Русская, Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Градусы Арахис Жареный Солёный , Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Филе Горбуша Вяленая Соломкой, Грецкие Орехи, Миндаль, Салат из Огурцов и Помидоров ( без Соли, без Масла).
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alekseevakristina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю