莊仕優- Журнал, 20 апр 19

Параметры Пользователя 莊仕優 | < Предыдущая Запись |Следующий >

一早起床忙碌碌的收拾裝備，準備今日痛快飛行一番，站上磅秤，嗯，跟昨天一樣，意料之中，😅😅😅這樣還可以接受，自我安慰一下🤣🤣🤣

66,2 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2019:

1477 ккал

Жир: 63,28г | Белк: 104,22г | Углев: 130,29г. Обед: 7-11 沙茶牛肉炒麵, 花枝, 地瓜葉, 地瓜葉, 地瓜葉. Ужин: 拿鐵咖啡, 蘿蔔湯, 白蘿蔔, 貢丸, 貢丸, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 雞腿排, 清蒸鯽魚. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

Комментария

很可以👍👍👍 繼續

20 апр 19 написано членом: gulinlin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

莊仕優-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

莊仕優- Журнал, 20 апр 19

Оставить свой Комментарий

莊仕優-Изменение Веса