Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sawejko13
Журнал
20 апр 19
sawejko13- Журнал, 20 апр 19
Параметры Пользователя sawejko13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2019
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2019:
1442 ккал
Жир: 60,94г | Белк: 110,46г | Углев: 121,05г.
Завтрак:
Замороженная Вишня, Кофе с Молоком, Кокосовая Стружка, Молочные Горки Творог 3%, Гарнец Мука Рисовая, Яйцо.
Обед:
Печенье Диабетическое с Сорбитом, Рис Пропаренный, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Соевый Соус Классический, Сметана 15%, Растительное Масло, Морковь, Лук, Хек Атлантический Филе без Кожи.
Ужин:
Филе Тунца Натуральное, Помидоры, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Савушкин Ряженка 3.2%, Хлебцы Вафельные Ржаные, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sawejko13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю