ЕленаХороших- Журнал, 20 апр 19

Параметры Пользователя ЕленаХороших | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2019:

1386 ккал

Жир: 58,15г | Белк: 110,91г | Углев: 105,44г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Ашан Сыр Диетический 20%, Кофе с молоком, Вареное Яйцо, Champion Чернослив без Косточек, Лента Курага без Косточки, Увелка Каша 5 Злаков. Обед: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Кофе с молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Диетический 20%, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофе с молоком. Перекус/Другое: Кофе с молоком, Грецкие Орехи, Champion Чернослив без Косточек, Каждый День Курага, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Байкальский Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаХороших-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаХороших- Журнал, 20 апр 19

Оставить свой Комментарий

ЕленаХороших-Изменение Веса