Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vachislavovnakristi
Журнал
20 апр 19
vachislavovnakristi- Журнал, 20 апр 19
Параметры Пользователя vachislavovnakristi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2019:
1536 ккал
Жир: 42,21г | Белк: 108,85г | Углев: 189,28г.
Завтрак:
Ilona Лаваш Армянский, Творог 5%, Ilona Лаваш Армянский, Цикорий, Яблоко.
Обед:
Сушеные Груши, Рыба Вареная, Огурец (с Кожурой), Редис, Yofi Хумус "Тосканский Сад", Ilona Лаваш Армянский, Уха.
Ужин:
Господарочка Кабачковая Икра, Редис, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Яблоко, Печеное Яблоко, Мёд, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vachislavovnakristi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю