Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asunta1958
Журнал
19 апр 19
asunta1958- Журнал, 19 апр 19
Параметры Пользователя asunta1958
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2019:
1480 ккал
Жир: 28,46г | Белк: 52,26г | Углев: 248,82г.
Завтрак:
Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Сыробогатов Сыр Тильзитер, Baisad Вермишель Паутинка.
Обед:
ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Хлеб Каннский с Сухофруктами, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Zuegg Конфитюр Экстра Инжир, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Вода.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asunta1958-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю