diana.jugo5- Журнал, 19 апр 19

Параметры Пользователя diana.jugo5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019

74,2 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2019:

1489 ккал

Жир: 28,62г | Белк: 129,53г | Углев: 158,06г. Завтрак: Crema de Cacahuate, Manzana Verde, Coronado Cajeta Envinada, Santiveri Tortitas de Maiz , Almendras, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Granvita Avena, Plátano, Lala Lala 100 sin Lactosa. Обед: Aguacate, Corona Light Corona Light, Verduras al Vapor, Bolillo, Arroz Blanco, Tilapia (Pez). Ужин: Nopales, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Café, Granvita Avena, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural , D'Gari Gelatina Light. подробнее ...

727 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diana.jugo5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diana.jugo5- Журнал, 19 апр 19

Оставить свой Комментарий

diana.jugo5-Изменение Веса