peeperjj- Журнал, 19 апр 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Probably those two bottles of water I had last night...flushing that water out. Plus I’ve had a LOT of sodium lately so it’ll take awhile to get it all out. I’m patient! (Haha I’m not but I am in this)

53,9 кг Потеряно до сих пор: 19,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2019:

2019 ккал

Жир: 100,59г | Белк: 84,04г | Углев: 191,98г. Завтрак: Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack). Обед: Ham Bacon Cheddar Calzone Ring, Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce. Ужин: Turkey Bacon (15g), Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Fried Egg, Land O'Lakes Salted Butter. Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

I recognize I don't drink nearly as much water in the eve as I do all day so that I'm not up even more going to the bathroom as I am now. Falling asleep on the toilet gets cold and crampy.

19 апр 19 написано членом: FullaBella

Yes it does!

21 апр 19 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 19 апр 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса