Pimpo19- Журнал, 19 апр 19

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019

78,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2019:

2253 ккал

Жир: 97,30г | Белк: 77,98г | Углев: 142,14г. Завтрак: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. Обед: Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Hacendado Salmorejo, Steinburg Cerveza Tostada, Jamón Ibérico de Bellota. Ужин: Salchicha o Perro Caliente en Pan, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Huevo Frito, La Selva Bacon, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Patatas Bravas, Amstel Cerveza. Перекус/Другое: Nescafé 3 en 1. подробнее ...

1944 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 19 апр 19

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса