NataAnatoliya- Журнал, 19 апр 19

Параметры Пользователя NataAnatoliya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019

60,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2019:

1368 ккал

Жир: 53,78г | Белк: 52,89г | Углев: 170,88г. Завтрак: Сырники Домашние, Сгущенка. Обед: Майонез, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты. Ужин: Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Перекус/Другое: Слобода Чесночный Соус, Капуста, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль с Соком Ананаса и Манго, Dr. Korner Хлебец Черничный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Класс - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataAnatoliya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataAnatoliya- Журнал, 19 апр 19

Оставить свой Комментарий

NataAnatoliya-Изменение Веса