charly_1992- Журнал, 19 апр 19

Параметры Пользователя charly_1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019

76,1 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2019:

2166 ккал

Жир: 137,12г | Белк: 134,83г | Углев: 65,94г. Завтрак: Almendras, Bulk Powders Harina de Coco Orgánica, Mercadona Semillas de Chia Hacendado, Eroski Semillas de Lino Dorado, Valor Cacao Desgrasado. Обед: Mercadona Floretas de Brocoli, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Condis Iceberg, Edulis Espinacas, LIDL SALMON, Champiñones. Ужин: Condis Iceberg, DIA Aceitunas Negras sin Hueso, Huevo, Freshona Alcachofa Troceada, Freshona Espárragos Blancos, RealValle Lacón al Horno. Перекус/Другое: Mercadona Semillas de Chia Hacendado, Eroski Semillas de Lino Dorado, Milbona Queso Fresco Granulado, Cacao Desgrasado, HSN Foods Peanut Butter, Aceite de Coco. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

charly_1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

charly_1992- Журнал, 19 апр 19

Оставить свой Комментарий

charly_1992-Изменение Веса