АрчиВинокур- Журнал, 19 апр 19

Параметры Пользователя АрчиВинокур | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019

55,5 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2019:

1513 ккал

Жир: 41,62г | Белк: 144,77г | Углев: 136,45г. Завтрак: Авокадо Хаас, Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Живые Злаки из Пророщенного Овса, Урбеч из Кешью, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка. Ужин: ВкусВилл Булгур . Перекус/Другое: Киви, ВкусВилл Творог 5%. подробнее ...

466 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АрчиВинокур-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АрчиВинокур- Журнал, 19 апр 19

Оставить свой Комментарий

АрчиВинокур-Изменение Веса