Zmeyuka- Журнал, 19 апр 19

Параметры Пользователя Zmeyuka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019

64,9 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2019:

1438 ккал

Жир: 66,35г | Белк: 88,88г | Углев: 123,71г. Завтрак: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Запеканка Творожная. Обед: Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. Ужин: Яйцо, Сыр Голландский. Перекус/Другое: Chipicao Пирожное с Кремом «Ваниль». подробнее ...

1638 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zmeyuka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zmeyuka- Журнал, 19 апр 19

Оставить свой Комментарий

Zmeyuka-Изменение Веса