Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadBir
Журнал
19 апр 19
NadBir- Журнал, 19 апр 19
Параметры Пользователя NadBir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Замеры
Грудь 86
Талия 66,5
Живот 75,5
Ягодицы 90
Бедро 51
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2019:
1436 ккал
Жир: 74,18г | Белк: 82,93г | Углев: 105,27г.
Завтрак:
Trec Nutrition Isolate 100.
Обед:
Бахетле Суп-Пюре из Шампиньонов, Оливковое Масло, Лимонный Сок, Перекресток Сыр Голландский 45%, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Окей Хинкали с Адыгейским Сыром, Этаж Хачапури по Аджарски.
Перекус/Другое:
Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Банан, Дикси Яблоки Голден.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadBir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю