Helga Penkvao- Журнал, 19 апр 19

Параметры Пользователя Helga Penkvao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019

82,3 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2019:

1398 ккал

Жир: 57,48г | Белк: 74,42г | Углев: 143,33г. Завтрак: Коровино Ветчина из Индейки, Летний День Молоко 3,2%, Bonfesto Рикотта Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Сыр Сливочный. Обед: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Bounty Bounty, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе Вареное, Bonduelle Шампиньоны Маринованные. Ужин: Макфа Макароны Отварные, Капуста Белокочанная, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Традиционное. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helga Penkvao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helga Penkvao- Журнал, 19 апр 19

Оставить свой Комментарий

Helga Penkvao-Изменение Веса