alla bikiteeva- Журнал, 19 апр 19

Параметры Пользователя alla bikiteeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019

82,3 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2019:

1806 ккал

Жир: 65,86г | Белк: 91,50г | Углев: 198,11г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Изюм Темный, Курага, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Сливки 20%. Обед: ВкусВилл Борщ Украинский, Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Помидоры. Ужин: Маффин с Сулугуми, Домик в деревне Кефир 2,5%, Помидоры, Geneticlab Протеин Whey Pro, Hortex Гавайская Смесь, Сыр Российский 50%, Яичный Белок, Маффин с Сулугуми. Перекус/Другое: Бананы, Орехи Кешью, Яблоко Красное. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alla bikiteeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alla bikiteeva- Журнал, 19 апр 19

Оставить свой Комментарий

alla bikiteeva-Изменение Веса