mari_ftns- Журнал, 19 апр 19

Параметры Пользователя mari_ftns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019

71,2 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2019:

1495 ккал

Жир: 55,44г | Белк: 101,55г | Углев: 158,18г. Завтрак: Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Подсолнечное Масло, Троекурово Грудка Куриная, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Шампиньоны, Гречка. Ужин: Конфеты Черноморочка, Сыр Голландский, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Магнит Банан, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Реми Огурцы Грунтовые, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_ftns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_ftns- Журнал, 19 апр 19

Оставить свой Комментарий

mari_ftns-Изменение Веса