ЕленаХороших- Журнал, 19 апр 19

Параметры Пользователя ЕленаХороших | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019

75,1 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2019:

1512 ккал

Жир: 40,87г | Белк: 101,04г | Углев: 186,26г. Завтрак: Ашан Сыр Диетический 20%, Магнит Банан, Увелка Каша 5 Злаков, Вареное Яйцо, Кофе с молоком. Обед: Карат Пирожное Бисквитное Клубника со Сливками, Капуста Белокочанная, Ашан Сыр Диетический 20%, Куриная Грудка Отварная, Компот из Сухофруктов. Ужин: Каждый День Чернослив Сушеный, Лента Курага без Косточки, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Байкальский Творог 2%. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Голден Яблоко, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Кофе с молоком, Помидоры, Ашан Сыр Диетический 20%, Куриная Грудка Отварная, Фармленд Кислородный Коктейль. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаХороших-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаХороших- Журнал, 19 апр 19

Оставить свой Комментарий

ЕленаХороших-Изменение Веса