lin187- Журнал, 19 апр 19

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019

79 кг Потеряно до сих пор: 37,4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2019:

766 ккал

Жир: 27,45г | Белк: 39,03г | Углев: 86,90г. Завтрак: Невский Кондитер Паркур Конфета, Эко Слайсы Здоровье, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Кофе с Молоком. Обед: Мясо с Овощами, От Палыча Салат Корейский с Фунчозой и Овощами. Ужин: Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Минтай Жареный, Кукурузная Каша. Перекус/Другое: Песочное Печенье, Чай, Любятово Хлопья Кукурузные, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. подробнее ...

161 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 19 апр 19

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса