Aleksandra14lola- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя Aleksandra14lola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019

83,9 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

589 ккал

Жир: 12,23г | Белк: 23,63г | Углев: 98,43г. Завтрак: Чай Несладкий, Рисовый Суп с Курицей. Обед: Блины на Молоке, Спагетти. Ужин: Блины на Молоке, Чай Несладкий. подробнее ...

3699 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 2 часа и 16 минуты, Беговая Дорожка - 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksandra14lola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksandra14lola- Журнал, 18 апр 19

Оставить свой Комментарий

Aleksandra14lola-Изменение Веса