Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветМол
Журнал
18 апр 19
СветМол- Журнал, 18 апр 19
Параметры Пользователя СветМол
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2019:
1518 ккал
Жир: 57,18г | Белк: 119,52г | Углев: 129,58г.
Обед:
Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Пятерочка Груша Желтая, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Судак Запеченный.
Ужин:
Alpen Gold Max Fun Манго Ананас, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Молодой Зеленый Лук, Редька, Schneller Сосиски Говяжьи Slm.
Перекус/Другое:
Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Лента Морковь Острая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветМол-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю