redkoks- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя redkoks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019

54,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

1207 ккал

Жир: 32,55г | Белк: 50,28г | Углев: 191,49г. Завтрак: Свежевыжатый Яблочный Сок, Parmalat Молоко 0,5%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Обед: Ашан Тыквенные Семечки, ВкусВилл Слива Свежезамороженная, Черная Смородина, Магнит Банан. Ужин: Кабачковые Оладьи. Перекус/Другое: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня, ВкусВилл Слива Свежезамороженная, Банан, California Gold Nutrition Collagen Up 5000. подробнее ...

1461 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

redkoks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

redkoks- Журнал, 18 апр 19

Оставить свой Комментарий

redkoks-Изменение Веса