Daiene.ts- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя Daiene.ts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

1444 ккал

Жир: 67,89г | Белк: 44,65г | Углев: 169,06г. Завтрак: Scala Queijo Prato, Couve Manteiga Crua, Ovo Mexido. Обед: Banana, Kiwi, Batavo Naturis Soja Morango. Ужин: Lacta Chocolate Ao Leite, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 19 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daiene.ts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daiene.ts- Журнал, 18 апр 19

Оставить свой Комментарий

Daiene.ts-Изменение Веса