TRPiJiu- Журнал, 18 апр 19

Slow progress is slow, but I haven't been able to exercise for a week, just calorie count. And all because I was an idiot not looking where I was going and ran into a short metal pole. Bruised painful calf is bruised and painful.

82,4 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг.    Еще предстоит сделать: 5,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1771 ккал

Жир: 77,33г | Белк: 71,37г | Углев: 196,74г.   Завтрак: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Butter (Salted). Обед: Daisy Sour Cream, Hannaford Salsa Mild, Red's Steak & Cheddar Burrito. Ужин: Balsamic Chicken Dinner. Перекус/Другое: Peanut Butter Fudge, Newman's Own Fig Newman's - Strawberry. подробнее ...